Rotator Cuff Kasları Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey (Örnek Program)
ROTATOR CUFF YIRTIKLARI VE REHABİLİTASYONU
AtletikBilgi - Merhaba değerli takipçilerimiz bugünkü görselimizde egzersizler sırasında verimli ve sağlıklı bir şekilde omuz bölgesini kullanabilmeniz için size birkaç öneri vereceğiz. 📍Omuz eklemi birçok yapı ile koordineli çalışan karmaşık bir yapıya
Rotator Cuff Kasları Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey (Örnek Program)